RENKO: Ohjattu kuntosaliryhmä

Hiljan kuntokammari Rengonraitti 19, Renko

Liikunta ja liike ovat aivoterveyden kulmakiviä. Tule mukaan kuntoilemaan muistiaktiivi, fysioterapeutti Irmeli Anttilan ohjauksessa Hiljan kuntokammarille. Osallistuminen maksutonta. Lisätietoa ja ilmoittautumiset: Irmeli Anttila puh. 050 3499 429

HÄMEENLINNA: Juhuu! Muistiterveyttä yhdessä -ryhmä

Kanta-Hämeen Muistiyhdistys Kasarmikatu 12, Hämeenlinna

Kaipaatko virkistystä tai juttuseuraa? Haluatko tukea muistisi hyvinvointia rennolla mielellä, mukavassa porukassa? Juhuu! -ryhmässä poristaan paljon, jumpataan kehoa sekä muistia, muistellaan mukavia ja ymmärretään enemmän yhdessä. Ryhmä sopii kaikille muistinsa [...]

FORSSA: Aktiivinen päivä, hyvät unet, hyvä muisti -etäluento (Aivoviikko)

HAMK Forssa Wahreninkatu 11, Forssa

Muistiliiton webinaarin etäkatsomo Luennoitsija aivotutkija ja professori Minna Huotilainen. Tule kuulemaan arvostetun tutkijan vinkkejä siitä, miten voit pitää huolta aivojesi hyvinvoinnista. Tilaisuuden alussa Kanta-Hämeen Asiantuntija- ja tukikeskus Muistiluotsin ja Forssan [...]