Liikunta ja liike ovat aivoterveyden kulmakiviä. Tule mukaan kuntoilemaan muistiaktiivin fysioterapeutti Irmeli Anttilan ohjauksessa Hiljan Kuntokammarille. Osallistuminen on maksutonta. Lisätietoa ja ilmoittautumiset: Irmeli Anttila puh. 050 3499 429 Paikka: Hiljan Kuntokammari, Rengonraitti 19, Renko. Aika: Maanantaisin klo 10-11 (Hakusanat: Hämeenlinna, Riihimäki, Renko)
Muistipelimannit on muistiystävällinen ryhmä kaikille, jotka haluavat jatkaa tai herätellä uudelleen vanhaa soittoharrastustaan rennolla otteella. Ryhmässä soitetaan esimerkiksi kansanmusiikkia ja vanhaa tanssimusiikkia. Mukaan tarvitaan oma soitin. Tervetuloa mukavaan soittoporukkaan! Kokoontumiset Hämeenlinnassa Muistiyhdistyksen toimistolla Kasarmikatu 12, maanantaisin klo 14.00—15.30. Ryhmä jatkuu keväällä 2025 seuraavasti: 27.1. / 10.2. / 10.3. / 24.3. / 14.4. / 28.4. / 12.5. [...]
Omatoiminen, avoin ja maksuton kuntosalivuoro on käytettävissä muistisairautta sairastaville ja heidän läheisilleen Keinukamarin kuntosalilla. Paikka: Keinukamarin kuntosali. Pikkujärventie 2, Hämeenlinna. Aika: Maanantaisin klo 17.30 -18.30 (Hakusanat: Hämeenlinna, Riihimäki, Renko)
Ryhmä on suunnattu muistisairauteen sairastuneille. Saisiko olla muistelua, musiikkia ja mukavaa yhteistä tekemistä? Tervetuloa hyvänmielen ryhmään, jonne läheiset ja avustajat ovat tervetulleita mukaan. Ryhmä on maksuton eikä vaadi ennakkoilmoittautumista. Paikka: Muistiyhdistyksen toimisto, Kasarmikatu 12, Hämeenlinna Aika: Joka tiistai klo 14-15
Entisille omaishoitajille, joiden muistisairauteen sairastunut puoliso asuu hoivakodissa tai on nukkunut pois. Oletko uudessa elämän vaiheessa? Koetko ristiriitaisia tunteita luopumisen äärellä? Tule tapaamaan kanssasi samassa elämäntilanteessa olevia. Ryhmässä voit kuulla muita ja halutessasi jakaa kokemuksia. Saat tukea ja ymmärrystä erilaisen elämäntilanteen edessä. Ryhmä alkaa tunnin mittaisella vertaistuellisella keskustelulla, jonka jälkeen kuullaan hyödyllistä tietoa vierailijoilta ja [...]
Tervetuloa matalan kynnyksen ryhmään, jossa liikkuminen on helppoa ja hauskaa, mutta aktivoi aivoja tehokkaasti ja samalla kuntokin nousee. Ryhmässä soi vanha musiikki ja tehdään muistia kehittäviä tanssillisia liikesarjoja. Mukaan voi tulla vaikka muistin tai liikkumisen kanssa olisi jo haastetta. Ryhmä on maksuton ja mukaan voit tulla milloin tahansa! Ohjaajana Milka Lintinen. Ryhmä on maksuton, ilmoittautumista [...]
Muistisairauteen sairastuneille ja heidän puolisoilleen. Koskettaako muistisairaus elämäänne? Kaipaatteko tukea muistisairauden kanssa elämiseen? Tulkaa tapaamaan kanssanne samassa elämäntilanteessa olevia. Ryhmässä voitte kuulla muita ja halutessanne jakaa kokemuksia. Saatte tietoa ja ymmärrystä muistisairauden kanssa elämiseen. Ryhmään voi osallistua myös yksin. Ryhmän yhteisessä osuudessa kuullaan hyödyllistä tietoa vierailijoilta ja asiantuntijoilta. Tämän jälkeen jakaannutaan omiin vertaisryhmiin: sairastuneille on [...]
Tervetuloa matalan kynnyksen ryhmään, jossa liikkuminen on helppoa ja hauskaa, mutta aktivoi aivoja tehokkaasti ja samalla kuntokin nousee. Ryhmässä soi vanha musiikki ja tehdään muistia kehittäviä tanssillisia liikesarjoja. Mukaan voi tulla vaikka muistin tai liikkumisen kanssa olisi jo haastetta. Ryhmä on maksuton ja mukaan voit tulla milloin tahansa! Ohjaajana Milka Lintinen. 📍 Keinukamarin sali, 1.krs., [...]
Kaipaatko virkistystä tai juttuseuraa? Haluatko tukea muistisi hyvinvointia rennolla mielellä, mukavassa porukassa? Parittomilla viikoilla ryhmä kokoontuu omatoimisesti pelailemaan ja kahvittelemaan. Parillisilla viikoilla ohjaaja aina paikalla. Juhuu! -ryhmässä poristaan paljon, jumpataan kehoa sekä muistia, muistellaan mukavia ja ymmärretään enemmän yhdessä. Ryhmä sopii kaikille muistinsa hyvinvoinnista huolehtiville, myös muistisairauteen sairastuneille ja heidän läheisilleen. Ryhmä on maksuton eikä [...]
Omatoiminen, avoin ja maksuton kuntosalivuoro on käytettävissä muistisairautta sairastaville ja heidän läheisilleen Keinukamarin kuntosalilla. Paikka: Keinukamarin kuntosali. Pikkujärventie 2, Hämeenlinna. Aika: Maanantaisin klo 17.30 -18.30 (Hakusanat: Hämeenlinna, Riihimäki, Renko)
Kiinnostaako ikä ja terveys? Tiedätkö, mitä voit tehdä muistiterveytesi hyväksi? Haluatko piipahtaa kahville ja samalla tutustua toimintaamme? Järjestämme jokaisen kuukauden ensimmäisenä tiistaina Terveyskioskin Muistiyhdistyksen toimistolla Hämeenlinnassa. Tarjolla on monenlaista toimintaa pullakahvien lisäksi, kaikki samalta “luukulta”. Terveyskioski on kaikille avointa, maksutonta toimintaa, joka ei vaadi sitoutumista tai ennakkoilmoittautumista. Terveyskioskissa pääset tapaamaan eri alojen asiantuntijoita sekä vierailemaan [...]
Ryhmä on suunnattu muistisairauteen sairastuneille. Saisiko olla muistelua, musiikkia ja mukavaa yhteistä tekemistä? Tervetuloa hyvänmielen ryhmään, jonne läheiset ja avustajat ovat tervetulleita mukaan. Ryhmä on maksuton eikä vaadi ennakkoilmoittautumista. Paikka: Muistiyhdistyksen toimisto, Kasarmikatu 12, Hämeenlinna Aika: Joka tiistai klo 14-15
Iltoihin voit osallistua joko etänä Teamsissä tai paikanpäällä Muistiyhdistyksen toimistolla Hämeenlinnassa. Onko vanhemmillasi tai lähisukulaisellasi muistiongelmia? Onko lähipiirissäsi muistisairauteen sairastunut? Läheisten illat tarjoavat tietoa ja tukea tilanteeseesi sekä mahdollisuuden kuulla eri asiantuntijoita ja jakaa kokemuksia toisten samassa tilanteessa olevien kanssa. Jokaisessa illassa on oma aiheensa ja alussa asiantuntijan lyhyt luento. PAIKKA: Kanta-Hämeen Muistiyhdistyksen toimisto / Teams [...]
Tervetuloa matalan kynnyksen ryhmään, jossa liikkuminen on helppoa ja hauskaa, mutta aktivoi aivoja tehokkaasti ja samalla kuntokin nousee. Ryhmässä soi vanha musiikki ja tehdään muistia kehittäviä tanssillisia liikesarjoja. Mukaan voi tulla vaikka muistin tai liikkumisen kanssa olisi jo haastetta. Ryhmä on maksuton ja mukaan voit tulla milloin tahansa! Ohjaajana Milka Lintinen. Ryhmä on maksuton, ilmoittautumista [...]
Lyhytelokuva Uimaan! kertoo muistisairaudesta omaishoitajan näkökulmasta. Tilaisuus alkaa elokuvanäytöksellä (kesto 10 min). Näytöksen jälkeen Muistiluotsin työntekijä johdattelee yleisön keskustelua elokuvan teemoista. Tilaisuutta suositellaan vain niille, keitä muistisairaus koskettaa muistisairaan ihmisen läheisenä eli puolisona, sisaruksena, lapsena, ystävänä, sukulaisena tai naapurina. Tilaisuus on maksuton ja mukaan saa tulla ilman ilmoittautumista! AIKA: Keskiviikko 5.2. klo 18.00 - 19.00 [...]
Tiedätkö, miten voit tukea muistisi hyvinvointia? Muistikahvilat tarjoavat tietoa mielenkiintoisten vierailijoiden myötä sekä virkistystä kahvikupposen ja mukavan seuran äärellä. Muistikahviloihin ovat kaikki tervetulleita: omasta hyvinvoinnistaan tai muistiterveydestään kiinnostuneet, muistioireiset sekä heidän läheisensä. To 6.2. "Aivojumpasta aivoterveyttä sekä yhteislauluhetki" Kirsi ja Kati Kaasalainen To 6.3. "Liikunta pitää virkeänä" Kirsi Uusimäki To 3.4."Muistellaan Kansakouluaikoja" Heli Lindblom ja [...]
Tervetuloa matalan kynnyksen ryhmään, jossa liikkuminen on helppoa ja hauskaa, mutta aktivoi aivoja tehokkaasti ja samalla kuntokin nousee. Ryhmässä soi vanha musiikki ja tehdään muistia kehittäviä tanssillisia liikesarjoja. Mukaan voi tulla vaikka muistin tai liikkumisen kanssa olisi jo haastetta. Ryhmä on maksuton ja mukaan voit tulla milloin tahansa! Ohjaajana Milka Lintinen. 📍 Keinukamarin sali, 1.krs., [...]
Kaipaatko virkistystä tai juttuseuraa? Haluatko tukea muistisi hyvinvointia rennolla mielellä, mukavassa porukassa? Parittomilla viikoilla ryhmä kokoontuu omatoimisesti pelailemaan ja kahvittelemaan. Parillisilla viikoilla ohjaaja aina paikalla. Juhuu! -ryhmässä poristaan paljon, jumpataan kehoa sekä muistia, muistellaan mukavia ja ymmärretään enemmän yhdessä. Ryhmä sopii kaikille muistinsa hyvinvoinnista huolehtiville, myös muistisairauteen sairastuneille ja heidän läheisilleen. Ryhmä on maksuton eikä [...]
Muistipelimannit on muistiystävällinen ryhmä kaikille, jotka haluavat jatkaa tai herätellä uudelleen vanhaa soittoharrastustaan rennolla otteella. Ryhmässä soitetaan esimerkiksi kansanmusiikkia ja vanhaa tanssimusiikkia. Mukaan tarvitaan oma soitin. Tervetuloa mukavaan soittoporukkaan! Kokoontumiset Hämeenlinnassa Muistiyhdistyksen toimistolla Kasarmikatu 12, maanantaisin klo 14.00—15.30. Ryhmä jatkuu keväällä 2025 seuraavasti: 27.1. / 10.2. / 10.3. / 24.3. / 14.4. / 28.4. / 12.5. [...]
Omatoiminen, avoin ja maksuton kuntosalivuoro on käytettävissä muistisairautta sairastaville ja heidän läheisilleen Keinukamarin kuntosalilla. Paikka: Keinukamarin kuntosali. Pikkujärventie 2, Hämeenlinna. Aika: Maanantaisin klo 17.30 -18.30 (Hakusanat: Hämeenlinna, Riihimäki, Renko)
Kaikille avoin matalan kynnyksen kuoro. Tule laulamaan yhdessä tuttuja lauluja ja muistelemaan! Ei tarvitse osata nuotteja. Voit myös toisinaan toivoa omia lempilaulujasi. Ryhmä järjestetään yhteistyössä Hämeenlinnan Vanhusten Asuntosäätiön kanssa. Maksuton ryhmä. Tiistaisin klo 14.00-15.00, alkaen 14.1. 14.1. / 11.2. / 11.3. / 8.4. / 6.5. Osoite: Viipurintie 56, kerhohuone, Hämeenlinna Ryhmää ohjaa haitaristi Anita Lehto. Lisätiedot: [...]
Ryhmä on suunnattu muistisairauteen sairastuneille. Saisiko olla muistelua, musiikkia ja mukavaa yhteistä tekemistä? Tervetuloa hyvänmielen ryhmään, jonne läheiset ja avustajat ovat tervetulleita mukaan. Ryhmä on maksuton eikä vaadi ennakkoilmoittautumista. Paikka: Muistiyhdistyksen toimisto, Kasarmikatu 12, Hämeenlinna Aika: Joka tiistai klo 14-15
Entisille omaishoitajille, joiden muistisairauteen sairastunut puoliso asuu hoivakodissa tai on nukkunut pois. Oletko uudessa elämän vaiheessa? Koetko ristiriitaisia tunteita luopumisen äärellä? Tule tapaamaan kanssasi samassa elämäntilanteessa olevia. Ryhmässä voit kuulla muita ja halutessasi jakaa kokemuksia. Saat tukea ja ymmärrystä erilaisen elämäntilanteen edessä. Ryhmä alkaa tunnin mittaisella vertaistuellisella keskustelulla, jonka jälkeen kuullaan hyödyllistä tietoa vierailijoilta ja [...]
Tervetuloa matalan kynnyksen ryhmään, jossa liikkuminen on helppoa ja hauskaa, mutta aktivoi aivoja tehokkaasti ja samalla kuntokin nousee. Ryhmässä soi vanha musiikki ja tehdään muistia kehittäviä tanssillisia liikesarjoja. Mukaan voi tulla vaikka muistin tai liikkumisen kanssa olisi jo haastetta. Ryhmä on maksuton ja mukaan voit tulla milloin tahansa! Ohjaajana Milka Lintinen. Ryhmä on maksuton, ilmoittautumista [...]
Muistisairauteen sairastuneille ja heidän puolisoilleen. Koskettaako muistisairaus elämäänne? Kaipaatteko tukea muistisairauden kanssa elämiseen? Tulkaa tapaamaan kanssanne samassa elämäntilanteessa olevia. Ryhmässä voitte kuulla muita ja halutessanne jakaa kokemuksia. Saatte tietoa ja ymmärrystä muistisairauden kanssa elämiseen. Ryhmään voi osallistua myös yksin. Ryhmän yhteisessä osuudessa kuullaan hyödyllistä tietoa vierailijoilta ja asiantuntijoilta. Tämän jälkeen jakaannutaan omiin vertaisryhmiin: sairastuneille on [...]
Tiedätkö, miten voit tukea muistisi hyvinvointia? Muistikahvilat tarjoavat tietoa mielenkiintoisten vierailijoiden myötä sekä virkistystä kahvikupposen ja mukavan seuran äärellä. Muistikahviloihin ovat kaikki tervetulleita: omasta hyvinvoinnistaan tai muistiterveydestään kiinnostuneet, muistioireiset sekä heidän läheisensä. 13.2. ”Mitä on muistiystävällisyys” Milka Lintinen, Kanta-Hämeen Muistiluotsi 13.3. ”Asiaa aivoterveydestä” Riitta Paasimaa, Kanta-Hämeen Muistiyhdistyksen aivoterveyslähettiläs 10.4. ”Varautuminen ja kodin turvallisuus” Hannu Hoffren, [...]
Tiedätkö, miten voit tukea muistisi hyvinvointia? Muistikahvilat tarjoavat tietoa mielenkiintoisten vierailijoiden myötä sekä virkistystä kahvikupposen ja mukavan seuran äärellä. Muistikahviloihin ovat kaikki tervetulleita: omasta hyvinvoinnistaan tai muistiterveydestään kiinnostuneet, muistioireiset sekä heidän läheisensä. 13.2. ”Varautuminen ja kodin turvallisuus” Hannu Hoffren, turvallisuuskouluttaja 13.3. ”Liikkuminen ikääntyessä” Liikuntasuunnittelija Panu Tavisalo, Hämeenlinnan Liikuntahallit 10.4. ”Mitä luustollesi kuuLUU” Ritva-Liisa Aho, [...]
Tervetuloa matalan kynnyksen ryhmään, jossa liikkuminen on helppoa ja hauskaa, mutta aktivoi aivoja tehokkaasti ja samalla kuntokin nousee. Ryhmässä soi vanha musiikki ja tehdään muistia kehittäviä tanssillisia liikesarjoja. Mukaan voi tulla vaikka muistin tai liikkumisen kanssa olisi jo haastetta. Ryhmä on maksuton ja mukaan voit tulla milloin tahansa! Ohjaajana Milka Lintinen. 📍 Keinukamarin sali, 1.krs., [...]
Kaipaatko virkistystä tai juttuseuraa? Haluatko tukea muistisi hyvinvointia rennolla mielellä, mukavassa porukassa? Parittomilla viikoilla ryhmä kokoontuu omatoimisesti pelailemaan ja kahvittelemaan. Parillisilla viikoilla ohjaaja aina paikalla. Juhuu! -ryhmässä poristaan paljon, jumpataan kehoa sekä muistia, muistellaan mukavia ja ymmärretään enemmän yhdessä. Ryhmä sopii kaikille muistinsa hyvinvoinnista huolehtiville, myös muistisairauteen sairastuneille ja heidän läheisilleen. Ryhmä on maksuton eikä [...]
Omatoiminen, avoin ja maksuton kuntosalivuoro on käytettävissä muistisairautta sairastaville ja heidän läheisilleen Keinukamarin kuntosalilla. Paikka: Keinukamarin kuntosali. Pikkujärventie 2, Hämeenlinna. Aika: Maanantaisin klo 17.30 -18.30 (Hakusanat: Hämeenlinna, Riihimäki, Renko)
Ryhmä on suunnattu muistisairauteen sairastuneille. Saisiko olla muistelua, musiikkia ja mukavaa yhteistä tekemistä? Tervetuloa hyvänmielen ryhmään, jonne läheiset ja avustajat ovat tervetulleita mukaan. Ryhmä on maksuton eikä vaadi ennakkoilmoittautumista. Paikka: Muistiyhdistyksen toimisto, Kasarmikatu 12, Hämeenlinna Aika: Joka tiistai klo 14-15
Kaipaatko tukea muuttuneeseen elämäntilanteeseen? Huolettaako perheenne tulevaisuus? Tule tapaamaan kanssasi samassa elämäntilanteessa olevia. Ryhmässä voit halutessasi jakaa kokemuksia ja kuulla muita. Saat tietoa ja tukea muistisairauden kanssa elämiseen. Vierailevia asiantuntijoita kutsutaan osallistujien toiveiden mukaan. Ryhmä on maksuton eikä vaadi sitoutumista. Paikka: Muistiyhdistyksen toimisto, Kasarmikatu 12, Hämeenlinna Aika: Tiistaisin klo 17.30-19.00, 21.1. alkaen KEVÄTKAUDEN OHJELMA: ti 21.1. Puheen haasteet [...]
Tervetuloa matalan kynnyksen ryhmään, jossa liikkuminen on helppoa ja hauskaa, mutta aktivoi aivoja tehokkaasti ja samalla kuntokin nousee. Ryhmässä soi vanha musiikki ja tehdään muistia kehittäviä tanssillisia liikesarjoja. Mukaan voi tulla vaikka muistin tai liikkumisen kanssa olisi jo haastetta. Ryhmä on maksuton ja mukaan voit tulla milloin tahansa! Ohjaajana Milka Lintinen. Ryhmä on maksuton, ilmoittautumista [...]
Tervetuloa matalan kynnyksen ryhmään, jossa liikkuminen on helppoa ja hauskaa, mutta aktivoi aivoja tehokkaasti ja samalla kuntokin nousee. Ryhmässä soi vanha musiikki ja tehdään muistia kehittäviä tanssillisia liikesarjoja. Mukaan voi tulla vaikka muistin tai liikkumisen kanssa olisi jo haastetta. Ryhmä on maksuton ja mukaan voit tulla milloin tahansa! Ohjaajana Milka Lintinen. 📍 Keinukamarin sali, 1.krs., [...]
Kaipaatko virkistystä tai juttuseuraa? Haluatko tukea muistisi hyvinvointia rennolla mielellä, mukavassa porukassa? Parittomilla viikoilla ryhmä kokoontuu omatoimisesti pelailemaan ja kahvittelemaan. Parillisilla viikoilla ohjaaja aina paikalla. Juhuu! -ryhmässä poristaan paljon, jumpataan kehoa sekä muistia, muistellaan mukavia ja ymmärretään enemmän yhdessä. Ryhmä sopii kaikille muistinsa hyvinvoinnista huolehtiville, myös muistisairauteen sairastuneille ja heidän läheisilleen. Ryhmä on maksuton eikä [...]
Tiedätkö, miten voit tukea muistisi hyvinvointia? Muistikahvilat tarjoavat tietoa mielenkiintoisten vierailijoiden myötä sekä virkistystä kahvikupposen ja mukavan seuran äärellä. Muistikahviloihin ovat kaikki tervetulleita: omasta hyvinvoinnistaan tai muistiterveydestään kiinnostuneet, muistioireiset sekä heidän läheisensä. 24.2. ”Mitä luustollesi kuuLUU” Tarja Paulus, Kanta-Hämeen Luustoyhdistys 24.3. ”Varautuminen ja kodin turvallisuus” Hannu Hoffren, turvallisuuskouluttaja 28.4. ”Apua arkeen” Hoivahäme Muistikahvilat [...]
Omatoiminen, avoin ja maksuton kuntosalivuoro on käytettävissä muistisairautta sairastaville ja heidän läheisilleen Keinukamarin kuntosalilla. Paikka: Keinukamarin kuntosali. Pikkujärventie 2, Hämeenlinna. Aika: Maanantaisin klo 17.30 -18.30 (Hakusanat: Hämeenlinna, Riihimäki, Renko)
Ryhmä on suunnattu muistisairauteen sairastuneille. Saisiko olla muistelua, musiikkia ja mukavaa yhteistä tekemistä? Tervetuloa hyvänmielen ryhmään, jonne läheiset ja avustajat ovat tervetulleita mukaan. Ryhmä on maksuton eikä vaadi ennakkoilmoittautumista. Paikka: Muistiyhdistyksen toimisto, Kasarmikatu 12, Hämeenlinna Aika: Joka tiistai klo 14-15
Entisille omaishoitajille, joiden puoliso on hoivakodissa tai nukkunut pois. Oletko uudessa elämän vaiheessa? Koetko ristiriitaisia tunteita luopumisen äärellä? Tule tapaamaan kanssasi samassa elämäntilanteessa olevia. Ryhmässä voit kuulla muita ja halutessasi jakaa kokemuksia. Saat tukea ja ymmärrystä erilaisen elämäntilanteen edessä. Ryhmä alkaa tunnin mittaisella vertaistuellisella keskustelulla, jonka jälkeen kuullaan hyödyllistä tietoa vierailijoilta ja asiantuntijoilta kahvittelun lomassa. [...]
Muistisairauteen sairastuneille ja heidän puolisoilleen. Koskettaako muistisairaus elämäänne? Kaipaatteko tukea muistisairauden kanssa elämiseen? Tulkaa tapaamaan kanssanne samassa elämäntilanteessa olevia. Ryhmässä voitte kuulla muita ja halutessanne jakaa kokemuksia. Saatte tietoa ja ymmärrystä muistisairauden kanssa elämiseen. Ryhmään voi osallistua myös yksin. Ryhmän yhteisessä osuudessa kuullaan hyödyllistä tietoa vierailijoilta ja asiantuntijoilta. Tämän jälkeen jakaannutaan omiin vertaisryhmiin: sairastuneille on [...]
