Ahaa!-ryhmässä treenataan aivoja monipuolisten kynä-paperitehtävien avulla 10:n viikon ajan. Teemoina ovat keskittyminen, muisti, hahmottaminen, päättely ja kieli. Tehtävät tehdään ohjatusti, rennossa ilmapiirissä ja vailla suorituspaineita. Ryhmä on tarkoitettu kaikille aivoterveydestään [...]
Liikuntaa muistille! -musiikkiliikuntaryhmä Matalan kynnyksen liikuntaryhmän, jossa soi vanha musiikki ja tehdään muistia kehittäviä tanssillisia liikesarjoja. Liikkuminen on helppoa ja hauskaa, mutta aktivoi aivoja tehokkaasti ja samalla kuntokin nousee. Mukaan [...]
Ahaa!-ryhmässä treenataan aivoja monipuolisten kynä-paperitehtävien avulla 10:n viikon ajan. Teemoina ovat keskittyminen, muisti, hahmottaminen, päättely ja kieli. Tehtävät tehdään ohjatusti, rennossa ilmapiirissä ja vailla suorituspaineita. Ryhmä on tarkoitettu kaikille aivoterveydestään [...]
