Liikunta ja liike ovat aivoterveyden kulmakiviä. Tule mukaan kuntoilemaan muistiaktiivin fysioterapeutti Irmeli Anttilan ohjauksessa Hiljan Kuntokammarille. Osallistuminen on maksutonta. Lisätietoa ja ilmoittautumiset: Irmeli Anttila puh. 050 3499 429 Paikka: Hiljan Kuntokammari, Rengonraitti 19, Renko. Aika: Maanantaisin klo 10-11 (Hakusanat: Hämeenlinna, Riihimäki, Renko)
Juhuu! Muistiterveyttä yhdessä -ryhmä Kaipaatko muistin ja mielen virkistystä sekä mukavaa juttuseuraa? Haluatko tietää, miten voit tukea muistin hyvinvointia? Juhuu! -ryhmässä poristaan paljon, jumpataan kehoa ja muistia, muistellaan mukavia ja ymmärretään enemmän yhdessä. Ryhmä sopii muistisairauteen sairastuneille, läheisille ja muistinsa hyvinvoinnista huolehtiville. Ryhmä on maksuton eikä vaadi sitoutumista tai ennakkoilmoittautumista. Paikka: Kanta-Hämeen Muistiyhdistyksen toimisto, Kasarmikatu [...]
Muistipelimannit on muistiystävällinen ryhmä kaikille, jotka haluavat jatkaa tai herätellä uudelleen vanhaa soittoharrastustaan rennolla otteella. Ryhmässä soitetaan esimerkiksi kansanmusiikkia ja vanhaa tanssimusiikkia. Mukaan tarvitaan oma soitin. Tervetuloa mukavaan soittoporukkaan! Kokoontumiset Hämeenlinnassa Muistiyhdistyksen toimistolla Kasarmikatu 12, maanantaisin klo 14.00—15.30. Ryhmä jatkuu syksyllä 2024 seuraavasti: 12.8. / 26.8. / 9.9. / 30.9. / 14.10. / 28.10. / [...]
Muistikahvilat tarjoavat mukavan kahvittelun lisäksi tietoa muistiterveydestä sekä ikääntyvän hyvinvoinnista. Muistikahvilat toivottavat kaikki tervetulleiksi: muistiterveyden huolehtimisesta kiinnostuneet, muistisairauteen sairastuneet, läheiset ja omaiset. Tule rohkeasti mukaan! Tuuloksen Muistikahvilat järjestetään syyskaudella 2024: MAANANTAISIN klo 15.00-16.30. 16.9. Virkistystä, hyvinvointia ja seuraa vanhukselle Seurana ry: Rauni Markkula 21.10. Ensitietoa ja tukea omaistaan tai läheistään hoitaville Hämeenlinnan seudun omaishoitajat ry: [...]
Onko vanhemmillasi tai lähisukulaisellasi muistiongelmia? Onko lähipiirissäsi muistisairauteen sairastunut? Läheisten illat tarjoavat tietoa ja tukea tilanteeseesi sekä mahdollisuuden kuulla eri asiantuntijoita ja jakaa kokemuksia toisten samassa tilanteessa olevien kanssa. Jokaisessa illassa on oma aiheensa ja alussa asiantuntijan lyhyt luento. Aiheina muun muassa Muistisairaan kohtaaminen sekä Tulevaisuuteen varautuminen ja tärkeät paperit. Seuraavan hybriditilaisuutena järjestettävä Läheisten illan, [...]
Omatoiminen, avoin ja maksuton kuntosalivuoro on käytettävissä muistisairautta sairastaville ja heidän läheisilleen Keinukamarin kuntosalilla. Paikka: Keinukamarin kuntosali. Pikkujärventie 2, Hämeenlinna. Aika: Maanantaisin klo 17.30 -18.30 (Hakusanat: Hämeenlinna, Riihimäki, Renko)
Muistikahvilat tarjoavat mukavan kahvittelun lisäksi tietoa muistiterveydestä sekä ikääntyvän hyvinvoinnista. Muistikahvilat toivottavat kaikki tervetulleiksi: muistiterveyden huolehtimisesta kiinnostuneet, muistisairauteen sairastuneet, läheiset ja omaiset. Tule rohkeasti mukaan! Riihimäen Muistikahvilat järjestetään syyskaudella 2024: TIISTAISIN klo 10.00-11.30 24.9. Yhteislaulua - Hyvinvointia musiikista Oman Elämäni Sävelet -hanke 29.10. Mitä tiedät omaishoidosta? OmaisOiva esittäytyy 26.11. Ikä, suun terveys ja muistisairaudet Suuhygienisti [...]
Muistikahvilat tarjoavat mukavan kahvittelun lisäksi tietoa muistiterveydestä sekä ikääntyvän hyvinvoinnista. Muistikahvilat toivottavat kaikki tervetulleiksi: muistiterveyden huolehtimisesta kiinnostuneet, muistisairauteen sairastuneet, läheiset ja omaiset. Tule rohkeasti mukaan! Hattulan Muistikahvilat järjestetään syyskaudella 2024: TIISTAISIN klo 13.00-14.30 27.8. Liikuntatuokio Oman Elämäni Sävelet -hankkeen Milka Lintinen 24.9. Muistellaan Kansakouluaikoja Napialan Wanha Koulu ry, 29.10. Voimaa ruuasta - monipuolinen ravitsemus ikääntyessä [...]
Muistoja ja musiikkia -ryhmä Musiikkipainotteinen ryhmä muistisairauteen sairastuneille Aika: Tiistaisin klo 14-15 Syyskausi 20.8.-10.12.2024 (ryhmä ei kokoonnu ti 17.9.) Paikka: Kanta-Hämeen Muistiyhdistyksen toimistolla, Kasarmikatu 12, 13100 Hämeenlinna Saisiko olla muistelua, musiikkia ja mukavaa yhteistä tekemistä? Tervetuloa hyvänmielen ryhmään, jonne läheiset ja avustajat ovat tervetulleita mukaan. Alussa kahvittelua. Ryhmä on maksuton eikä vaadi ennakkoilmoittautumista. Voit [...]
Kaipaatko tukea muuttuneeseen elämäntilanteeseen? Huolettaako perheenne tulevaisuus? Tule tapaamaan kanssasi samassa elämäntilanteessa olevia. Ryhmässä voit halutessasi jakaa kokemuksia ja kuulla muita. Saat tietoa ja tukea muistisairauden kanssa elämiseen. Vierailevia asiantuntijoita kutsutaan osallistujien toiveiden mukaan. Ryhmä on maksuton eikä vaadi sitoutumista. Tiistaina 26.11. klo 17.30 terapeutti Pia Jaakkola on mukana Muistisairaus työiässä -ryhmässä. Koko ryhmän yhteisen [...]
Liikuntaa muistille! -musiikkiliikuntaryhmä Matalan kynnyksen liikuntaryhmän, jossa soi vanha musiikki ja tehdään muistia kehittäviä tanssillisia liikesarjoja. Liikkuminen on helppoa ja hauskaa, mutta aktivoi aivoja tehokkaasti ja samalla kuntokin nousee. Mukaan voi tulla vaikka muistin tai liikkumisen kanssa olisi jo haastetta. Jokainen saa osallistua oman toimintakykynsä mukaan. Aika: Keskiviikkoisin klo 14-15 (tauko 16.10.) Paikka: Parolan nuorisotalon [...]
Vertaistukiryhmä Omaissakki Omaishoitajille, joiden muistisairauteen sairastunut puoliso on hoivakodissa lyhyt- tai pitkäaikaisesti tai nukkunut pois Aika: Joka toinen keskiviikko klo 15-17 Syyskausi 21.8.-11.12.2024 Paikka: Kanta-Hämeen Muistiyhdistyksen toimisto, Kasarmikatu 12, Hämeenlinna Oletko uudessa elämän vaiheessa? Koetko ristiriitaisia tunteita luopumisen äärellä? Tule tapaamaan kanssasi samassa elämäntilanteessa olevia. Ryhmässä voit kuulla muita ja halutessasi jakaa kokemuksia. Saat tukea [...]
Muistikahvilat tarjoavat mukavan kahvittelun lisäksi tietoa muistiterveydestä sekä ikääntyvän hyvinvoinnista. Muistikahvilat toivottavat kaikki tervetulleiksi: muistiterveyden huolehtimisesta kiinnostuneet, muistisairauteen sairastuneet, läheiset ja omaiset. Tule rohkeasti mukaan! Tervakosken Muistikahvilat järjestetään syyskaudella 2024: KESKIVIIKKOISIN klo 16.00-17.30 25.9. Musiikkia ja mukavaa ohjelmaa. Tervetuloa tutustumaan Muistikahvilaan! Kanta-Hämeen Muistiluotsi ja Omaishoitoyhdistys OmaisOiva 30.10. Ikä, suun terveys ja muistisairaudet Suuhygienisti Sini Piiroinen [...]
Vertaistukiryhmä Muistisakki Muistisairauteen sairastuneille ja heidän puolisoilleen Aika: Joka toinen keskiviikko klo 16-18 Syyskausi 21.8.-11.12.2024 Paikka: Kanta-Hämeen Muistiyhdistyksen toimisto, Kasarmikatu 12, Hämeenlinna Koskettaako muistisairaus elämäänne? Kaipaatteko tukea muistisairauden kanssa elämiseen? Tulkaa tapaamaan kanssanne samassa elämäntilanteessa olevia. Ryhmässä voitte kuulla muita ja halutessanne jakaa kokemuksia. Saatte tietoa ja ymmärrystä muistisairauden kanssa elämiseen. Ryhmään voi osallistua myös [...]
Ahaa!-ryhmässä treenataan aivoja monipuolisten kynä-paperitehtävien avulla 10:n viikon ajan. Teemoina ovat keskittyminen, muisti, hahmottaminen, päättely ja kieli. Tehtävät tehdään ohjatusti, rennossa ilmapiirissä ja vailla suorituspaineita. Ryhmä on tarkoitettu kaikille aivoterveydestään kiinnostuneille. Ryhmänohjaajana toimii vapaaehtoinen Ahaa!-aivotreeniohjaaja Riitta Paasimaa. Lisätietoa: puh. 044 493 2388 tai tiina.leiskamo@muistiaina.fi Joka torstai 3.10.-5.12.2024 Ryhmä 1 klo 12.30-14.00
Muistikahvilat tarjoavat mukavan kahvittelun lisäksi tietoa muistiterveydestä sekä ikääntyvän hyvinvoinnista. Muistikahvilat toivottavat kaikki tervetulleiksi: muistiterveyden huolehtimisesta kiinnostuneet, muistisairauteen sairastuneet, läheiset ja omaiset. Tule rohkeasti mukaan! Forssan Muistikahvilat järjestetään syyskaudella 2024: TORSTAISIN KLO 14.00-15.30 29.8. Aivoterveyslähettiläs Hannu Hoffren vierailee 26.9. Ikä, suun terveys ja muistisairaudet -luento: Suuhygienisti Johanna Nurmi 31.10. Elokierto muistimme tukena: Elokierron ystävät ry [...]
Ahaa!-ryhmässä treenataan aivoja monipuolisten kynä-paperitehtävien avulla 10:n viikon ajan. Teemoina ovat keskittyminen, muisti, hahmottaminen, päättely ja kieli. Tehtävät tehdään ohjatusti, rennossa ilmapiirissä ja vailla suorituspaineita. Ryhmä on tarkoitettu kaikille aivoterveydestään kiinnostuneille. Ryhmänohjaajana toimii vapaaehtoinen Ahaa!-aivotreeniohjaaja Riitta Paasimaa. Lisätietoa: puh. 044 493 2388 tai tiina.leiskamo@muistiaina.fi Joka torstai 3.10.-5.12.2024 Ryhmä 2 klo 15.00-16.30
Liikuntaa muistille! -musiikkiliikuntaryhmä Matalan kynnyksen liikuntaryhmän, jossa soi vanha musiikki ja tehdään muistia kehittäviä tanssillisia liikesarjoja. Liikkuminen on helppoa ja hauskaa, mutta aktivoi aivoja tehokkaasti ja samalla kuntokin nousee. Mukaan voi tulla vaikka muistin tai liikkumisen kanssa olisi jo haastetta. Jokainen saa osallistua oman toimintakykynsä mukaan. Aika: Torstaisin klo 15-16 Paikka: Hämeenlinnan uimahallin liikuntasali, Uimarinkatu [...]
Muistikahvilat tarjoavat mukavan kahvittelun lisäksi tietoa muistiterveydestä sekä ikääntyvän hyvinvoinnista. Muistikahvilat toivottavat kaikki tervetulleiksi: muistiterveyden huolehtimisesta kiinnostuneet, muistisairauteen sairastuneet, läheiset ja omaiset. Tule rohkeasti mukaan! Hauhon Muistikahvilat järjestetään syyskaudella 2024: TORSTAISIN klo 16.00-17.30 29.8. Muistikahvilan emännät järjestävät mukavaa ohjelmaa syyskauden alkuun 26.9. Kansakouluaikojen muistelua Napialan Wanha Koulu ry 31.10. Iloa musiikista -lauletaan yhdessä Säestäjänä Taina Kujanen 28.11. [...]
