Liikuntaa muistille! -musiikkiliikuntaryhmä Matalan kynnyksen liikuntaryhmän, jossa soi vanha musiikki ja tehdään muistia kehittäviä tanssillisia liikesarjoja. Liikkuminen on helppoa ja hauskaa, mutta aktivoi aivoja tehokkaasti ja samalla kuntokin nousee. Mukaan [...]
Ahaa!-ryhmässä treenataan aivoja monipuolisten kynä-paperitehtävien avulla 10:n viikon ajan. Teemoina ovat keskittyminen, muisti, hahmottaminen, päättely ja kieli. Tehtävät tehdään ohjatusti, rennossa ilmapiirissä ja vailla suorituspaineita. Ryhmä on tarkoitettu kaikille aivoterveydestään [...]
Liikunta ja liike ovat aivoterveyden kulmakiviä. Tule mukaan kuntoilemaan muistiaktiivin fysioterapeutti Irmeli Anttilan ohjauksessa Hiljan Kuntokammarille. Osallistuminen on maksutonta. Lisätietoa ja ilmoittautumiset: Irmeli Anttila puh. 050 3499 429 Paikka: [...]
Juhuu! Muistiterveyttä yhdessä -ryhmä Kaipaatko muistin ja mielen virkistystä sekä mukavaa juttuseuraa? Haluatko tietää, miten voit tukea muistin hyvinvointia? Juhuu! -ryhmässä poristaan paljon, jumpataan kehoa ja muistia, muistellaan mukavia ja [...]
Muistipelimannit on muistiystävällinen ryhmä kaikille, jotka haluavat jatkaa tai herätellä uudelleen vanhaa soittoharrastustaan rennolla otteella. Ryhmässä soitetaan esimerkiksi kansanmusiikkia ja vanhaa tanssimusiikkia. Mukaan tarvitaan oma soitin. Tervetuloa mukavaan soittoporukkaan! Kokoontumiset [...]
Onko vanhemmillasi tai lähisukulaisellasi muistiongelmia? Onko lähipiirissäsi muistisairauteen sairastunut? Läheisten illat tarjoavat tietoa ja tukea tilanteeseesi sekä mahdollisuuden kuulla eri asiantuntijoita ja jakaa kokemuksia toisten samassa tilanteessa olevien kanssa. Jokaisessa [...]
Omatoiminen, avoin ja maksuton kuntosalivuoro on käytettävissä muistisairautta sairastaville ja heidän läheisilleen Keinukamarin kuntosalilla. Paikka: Keinukamarin kuntosali. Pikkujärventie 2, Hämeenlinna. Aika: Maanantaisin klo 17.30 -18.30
Muistoja ja musiikkia -ryhmä Musiikkipainotteinen ryhmä muistisairauteen sairastuneille Aika: Tiistaisin klo 14-15 Syyskausi 20.8.-10.12.2024 (ryhmä ei kokoonnu ti 17.9.) Paikka: Kanta-Hämeen Muistiyhdistyksen toimistolla, Kasarmikatu 12, 13100 Hämeenlinna Saisiko olla muistelua, [...]
Kaipaatko tukea muuttuneeseen elämäntilanteeseen? Huolettaako perheenne tulevaisuus? Tule tapaamaan kanssasi samassa elämäntilanteessa olevia. Ryhmässä voit halutessasi jakaa kokemuksia ja kuulla muita. Saat tietoa ja tukea muistisairauden kanssa elämiseen. Vierailevia asiantuntijoita [...]
Vertaistukiryhmä Omaissakki Omaishoitajille, joiden muistisairauteen sairastunut puoliso on hoivakodissa lyhyt- tai pitkäaikaisesti tai nukkunut pois Aika: Joka toinen keskiviikko klo 15-17 Syyskausi 21.8.-11.12.2024 Paikka: Kanta-Hämeen Muistiyhdistyksen toimisto, Kasarmikatu 12, Hämeenlinna [...]
Vertaistukiryhmä Muistisakki Muistisairauteen sairastuneille ja heidän puolisoilleen Aika: Joka toinen keskiviikko klo 16-18 Syyskausi 21.8.-11.12.2024 Paikka: Kanta-Hämeen Muistiyhdistyksen toimisto, Kasarmikatu 12, Hämeenlinna Koskettaako muistisairaus elämäänne? Kaipaatteko tukea muistisairauden kanssa elämiseen? [...]
Ahaa!-ryhmässä treenataan aivoja monipuolisten kynä-paperitehtävien avulla 10:n viikon ajan. Teemoina ovat keskittyminen, muisti, hahmottaminen, päättely ja kieli. Tehtävät tehdään ohjatusti, rennossa ilmapiirissä ja vailla suorituspaineita. Ryhmä on tarkoitettu kaikille aivoterveydestään [...]
