Hämeenlinna: Juhuu! Muistiterveyttä yhdessä

Kaipaatko virkistystä tai juttuseuraa? Haluatko tukea muistisi hyvinvointia rennolla mielellä, mukavassa porukassa? Parittomilla viikoilla ryhmä kokoontuu omatoimisesti pelailemaan ja kahvittelemaan. Parillisilla viikoilla ohjaaja aina paikalla. Juhuu! -ryhmässä poristaan paljon, jumpataan kehoa sekä muistia, muistellaan mukavia ja ymmärretään enemmän yhdessä. Ryhmä sopii kaikille muistinsa hyvinvoinnista huolehtiville, myös muistisairauteen sairastuneille ja heidän läheisilleen. Ryhmä on maksuton eikä [...]

Hämeenlinna: Omatoiminen kuntosalivuoro

Keinukamarin Kuntosali Pikkujärventie 2, Hämeenlinna, Finland

Omatoiminen, avoin ja maksuton kuntosalivuoro on käytettävissä muistisairautta sairastaville ja heidän läheisilleen Keinukamarin kuntosalilla. Paikka: Keinukamarin kuntosali. Pikkujärventie 2, Hämeenlinna. Aika: Maanantaisin klo 17.30 -18.30   (Hakusanat: Hämeenlinna, Riihimäki, Renko)

Hämeenlinna: Terveyskioski

Kanta-Hämeen Muistiyhdistys Kasarmikatu 12, Hämeenlinna, Kanta-Häme, Suomi

Tervetuloa Huhtikuun Terveyskioskiin ti 1.4. klo 10-13 välisenä aikana Muistiyhdistyksen toimistolla, Kasarmikatu 12, Hämeenlinna. Terveyskioskissa voit tulla piipahtamaan haluamallasi ajalla: mittauttamassa verenpaineesi ja verensokerisi, tekemässä muistisairauksien riskitestin ohjatusti, aktivoida aivoja, kysyä digineuvontaa, tavata fysioterapeutin, ja nauttia kahveet pienessä kahviossamme.   Paikalla on myös vierailemassa Kotirinki -kotiapuyrityksen esittelijä.   Tervetuloa!

Hämeenlinna: Muistoja ja musiikkia

Kanta-Hämeen Muistiyhdistys Kasarmikatu 12, Hämeenlinna, Kanta-Häme, Suomi

Ryhmä on suunnattu muistisairauteen sairastuneille. Saisiko olla muistelua, musiikkia ja mukavaa yhteistä tekemistä? Tervetuloa hyvänmielen ryhmään, jonne läheiset ja avustajat ovat tervetulleita mukaan. Ryhmä on maksuton eikä vaadi ennakkoilmoittautumista. Paikka: Muistiyhdistyksen toimisto, Kasarmikatu 12, Hämeenlinna Aika: Joka tiistai klo 14-15

Muistisairaus lähipiirissä – läheisten ilta (Hämeenlinna ja etä)

Kanta-Hämeen Muistiyhdistys Kasarmikatu 12, Hämeenlinna, Kanta-Häme, Suomi

Iltoihin voit osallistua joko etänä Teamsissä tai paikanpäällä Muistiyhdistyksen toimistolla Hämeenlinnassa. Onko vanhemmillasi tai lähisukulaisellasi muistiongelmia? Onko lähipiirissäsi muistisairauteen sairastunut? Läheisten illat tarjoavat tietoa ja tukea tilanteeseesi sekä mahdollisuuden kuulla eri asiantuntijoita ja jakaa kokemuksia toisten samassa tilanteessa olevien kanssa. Jokaisessa illassa on oma aiheensa ja alussa asiantuntijan lyhyt luento. PAIKKA: Kanta-Hämeen Muistiyhdistyksen toimisto / [...]

Hattula: Liikuntaa muistille

Parolan nuoritalon vintti Parolantie 53, Parola

Tervetuloa matalan kynnyksen ryhmään, jossa liikkuminen on helppoa ja hauskaa, mutta aktivoi aivoja tehokkaasti ja samalla kuntokin nousee. Ryhmässä soi vanha musiikki ja tehdään muistia kehittäviä tanssillisia liikesarjoja.  Mukaan voi tulla vaikka muistin tai liikkumisen kanssa olisi jo haastetta. Ryhmä on maksuton ja mukaan voit tulla milloin tahansa! Ohjaajana Milka Lintinen. Ryhmä on maksuton, ilmoittautumista [...]

Hämeenlinna: Ahaa! Aivoterveyttä yhdessä -ryhmä

Kanta-Hämeen Muistiyhdistys Kasarmikatu 12, Hämeenlinna, Kanta-Häme, Suomi

Ahaa!-ryhmässä treenataan aivoja monipuolisten kynä-paperi-tehtävien avulla 11 kertaa. Teemoina ovat keskittyminen, muisti, hahmottaminen, päättely ja kieli. Tehtävät tehdään ohjatusti, rennossa ilmapiirissä ja vailla suorituspaineita. Ryhmä sopii parhaiten muististaan huolestuneilla ja lievästä muistioireisille. Ryhmänohjaajana toimii Ahaa!-aivotreeniohjaaja Riitta Paasimaa. Ryhmässä kerätään kertasuorituksena materiaalimaksu 25 €, sisältää kahvit ja leivonnaiset. Aika: Alkaen to 6.3.2025 klo 12.30-14.00 Paikka: Kanta-Hämeen [...]

Forssan Muistikahvila

Ystävän Kammari Hämeentie 17, Forssa

Tiedätkö, miten voit tukea muistisi hyvinvointia? Muistikahvilat tarjoavat tietoa mielenkiintoisten vierailijoiden myötä sekä virkistystä kahvikupposen ja mukavan seuran äärellä. Muistikahviloihin ovat kaikki tervetulleita: omasta hyvinvoinnistaan tai muistiterveydestään kiinnostuneet, muistioireiset sekä heidän läheisensä. To 6.2. "Aivojumpasta aivoterveyttä sekä yhteislauluhetki" Kirsi ja Kati Kaasalainen To 6.3. "Liikunta pitää virkeänä" Kirsi Uusimäki To 3.4."Muistellaan Kansakouluaikoja" Heli Lindblom ja [...]