HÄMEENLINNA: Ahaa! Aivoterveyttä yhdessä -ryhmä

Kanta-Hämeen Muistiyhdistys Kasarmikatu 12, Hämeenlinna

Ahaa!-ryhmässä treenataan aivoja monipuolisten kynä-paperi-tehtävien avulla 10 kertaa. Teemoina ovat keskittyminen, muisti, hahmottaminen, päättely ja kieli. Tehtävät tehdään ohjatusti, rennossa ilmapiirissä ja vailla suorituspaineita. Ryhmä sopii parhaiten muististaan huolestuneilla ja [...]

HÄMEENLINNA: Liikuntaa muistille! -musiikkiliikuntaryhmä

Keinukamarin sali Pikkujärventie 2, Hämeenlinna

Tervetuloa matalan kynnyksen ryhmään, jossa liikkuminen on helppoa ja hauskaa! Ryhmässä aktivoit aivoja tehokkaasti ja samalla kuntokin nousee. Ryhmä sopii sinulle, jolla on jo muistin tai liikkumisen kanssa haastetta, mutta [...]

Hauhon Muistikahvila

Hauhon Kirjasto Punnanmäentie 18, Hauho

Haluatko saada hyödyllistä tietoa ikääntymisestä, hyvinvoinnista ja muistista? Muistikahvilat toivottavat kaikki tervetulleiksi, niin muististaan kiinnostuneet, muistisairastuneet kuin läheisetkin. Osallistuminen on maksutonta ja kaikille avointa. Kahvi ja leivonnainen 2e.