PAROLA: Liikuntaa muistille! -musiikkiliikuntaryhmä
21.1. klo 14:15 - 15:15
Tervetuloa matalan kynnyksen ryhmään, jossa liikkuminen on helppoa ja hauskaa, mutta aktivoi aivoja tehokkaasti ja samalla kuntokin nousee. Ryhmässä soi vanha musiikki ja tehdään muistia kehittäviä tanssillisia liikesarjoja.
Mukaan voi tulla vaikka muistin tai liikkumisen kanssa olisi jo haastetta.
Ryhmä on maksuton. Ohjaajana Milka Lintinen.
Hiihtolomatauko 4.2.