MUISTIMATTO (Muistijooga) -ryhmä Riihimäellä

Muistijooga = aivotreeni + joogaharjoitus. Muistijooga pyrkii ennaltaehkäisemäään muistihäiriöitä ja ylläpitämään kognitiivisia (toiminnallisia) kykyjä. Muistijoogassa aktivoidaan aivoja muistimatolla tehtävien älyllisten tehtävien sekä yksinkertaisten liikkeiden avulla. Joogaharjoitus on helppo ja sopii kaikille perusterveille.

 

Paikka: Riihimäen Puistonkulma, osoitteessa Valtakatu 7-9
Kokoontumisajat v. 2021:

klo 13.30-14.30 ja klo 15-16: 27.1. / 3.2. / 10.2. / 17.2. / 24.2. / 3.3. / 10.3. / 17.3.

Tilaisuudet järjestetään yhteistyössä Kotokartanosäätiön kanssa

 (Ilmoittautumiset: Laura Järvelä p. 050 512 2755)

RYHMÄT OVAT TÄYNNÄ!