Ryhmät

Etusivu>Ryhmätoiminta


Pyrimme käynnistämään ryhmätoimintamme elokuussa 2020 virallisen koronatilanteen niin salliessa.


VERTAISRYHMÄTOIMINTA:

Vertaistukiryhmät tarjoavat mahdollisuuden yhdenvertaiseen vuorovaikutukseen samankaltaisessa elämäntilanteessa olevien ihmisten kanssa. Ryhmässä voidaan vaihtaa tietoja ja kokemuksia. Tavoitteena on voimaantua ja tunnistaa omia vahvuuksia.


MUISTIJOOGA-ryhmä Riihimäellä

Muistijooga = aivotreeni + joogaharjoitus. Muistijooga pyrkii ennaltaehkäisemäään muistihäiriöitä ja ylläpitämään kognitiivisia (toiminnallisia) kykyjä. Muistijoogassa aktivoidaan aivoja muistimatolla tehtävien älyllisten tehtävien sekä yksinkertaisten liikkeiden avulla. Joogaharjoitus on helppo ja sopii kaikille perusterveille.

Paikka: Riihimäen Puistonkulma, osoitteessa Valtakatu 7-9, 11130 Riihimäki. Kokoontumisajat klo 15-16: 10.11. / 17.11. / 24.11. / 1.12.

Ilmoittautumiset: Laura Järvelä p. 050 512 2755
Tilaisuus järjestetään yhteistyössä Kotokartanosäätiön kanssa.


KUNTOSALIVUORO

Omatoiminen, avoin ja maksuton kuntosalivuoro on käytettävissä muistisairaille ja heidän läheisilleen Keinukamarin kuntosalilla (Pikkujärventie 2, Hml) MAANANTAISIN klo 15 – 16. Tiedustelut puh. 044 726 7400 / info@muistiaina.fi


TERVETULOA MUKAAN RYHMÄTOIMINTAAN!